Самореализация Раджа-йога, аштанга Патанджали, Яма и Нияма

Великий древний учитель раджа-йоги Патанджали писал: чтобы пройти полный путь к просветлению, необходимо пройти восемь его основных этапов. (Его учение также известно как Аштанга, или «Восемь этапов Йога».) Объяснение этих восьми «этапов» поможет дать понимание глубоких целей и направленности йоги.
Яма и Нияма
Эти первые два шага восьмеричного пути Патанджали известны, как Яма и Нияма. Два этих этапа означают, что запрещено и что можно делать на духовном пути. Они, можно так сказать, десять заповедей йоги.
Пять правил этикета Ямы йога:
— не убивай;
— не ври;
— не воруй;
— не сочувствуй;
— не жадничай.
Стоит отметить, что все эти негативные добродетели современного мира, как и в заповедях любой религии, в Раджа-йога также перечислены. Подразумевается, что когда мы удалим наши заблуждения, мы не сможем не быть доброжелательным, правдивым, уважать других и т. д., потому что это характерно для Раджа-йога — быть хорошим человеком. Мы это отрицаем не потому, что это естественно для нас, а потому, что мы приняли неестественное состояние эгоистической дисгармонии.
Пять правил этикета Нияма йога:
— внутренняя чистота;
— полная удовлетворенность;
— строгость;
— самообучаемость;
— преданность Всевышнему Господу.